Krāpies un ēd! 

    Ļoti bieži viena no problēmām tievēšanas procesā ir kāre uz saldumiem, disciplīnas trūkums, motivācijas trūkums, kā arī parādās daudz citi traucējoši apkārtējie apstākļi. Ja mums ir nepieciešams sevi kaut kādā veidā ierobežot, pēkšņi attopamies, ka patiesībā to, ko grasāmies sev liegt, mums vajag ļoti, ļoti, ja arī iepriekš nemaz tik ļoti nevajadzēja…

    Ļoti apgrūtinoši tievēšanas procesā ir atteikties no mūsu mīļā un uzticamā draudziņa -šokolādes vai citiem kalorijām bagātiem našķiem.

 

    Kad ļoti nopūlamies, lai spētu atteikties un nepadoties kārdinājumam, tad organisms it kā spītējot prasa arvien vairāk. Un tad ir divi varianti, vai nu sevi attaisnojam, sev samelojam, un tomēr uzķeramies un ļaujamies kārdinājumam, vai… izvēlamies lietderīgāku ceļu, apmānam savu organismu…

    Tagad Jums tiek piedāvāta visiespaidīgākā „Krāpies un ēd” diētas sistēma.